Con la llegada de los primeros rayos de sol vemos como parques, jardines y sobre todo las playas comienzan a llenarse de personas ansiosas por lucir un tono moreno. Pero, no somos conscientes de que esta primera exposición solar es un impacto para esa piel que recordemos ha permanecido oculta durante todos los meses anteriores. [...]

Tomar el sol nos proporciona sensación de bienestar y además es muy saludable si se hace de forma prudente. Desde esta precaución recomendamos pensarlo dos veces antes de exponernos “a la desesperada” para conseguir el moreno lo más rápido posible; y es que querer hacer las cosas rápidamente y obtener resultados de forma inmediata puede [...]

La actividad física es enormemente beneficiosa para la salud y para frenar el envejecimiento de la piel. Sin embargo, al hacer deporte, debemos prestar especial atención a nuestra piel, que es la primera línea de defensa contra factores y agresores  externos medioambientales. La hidratación por dentro y por fuera es una de las claves, así [...]

El embarazo es una etapa llena de ilusión y de sueños, pero también de cambios para el cuerpo de la mujer. La piel de la embarazada demanda muchos más cuidados y mimos. Las estrías, las manchas y la piel seca pueden ser algunos de los cambios que aparezcan en la piel. Sin embargo, con una [...]

Estos días están altamente cargados de energía. Empezamos un nuevo año, un reinicio tras un periodo de festejos, un “volver a empezar”. Es una sensación de que “…a partir de ahora…” debemos cambiar, mejorar, mantenernos… Un sinfín de acciones que no son más que propósitos que necesitan de la motivación para su consecución.