El embarazo es una etapa llena de ilusión y de sueños, pero también de cambios para el cuerpo de la mujer. La piel de la embarazada demanda muchos más cuidados y mimos. Las estrías, las manchas y la piel seca pueden ser algunos de los cambios que aparezcan en la piel. Sin embargo, con una buena alimentación, una correcta hidratación y la aplicación de una crema adecuada se puede mejorar la calidad de la piel durante la gestación.

Hoy os daré algunos consejos para la piel de la futura mamá. Para ello, debemos prestar atención a cuatro aspectos principales de la piel, que es el órgano más visible del organismo: la hidratación de todo el cuerpo (y no sólo del abdomen y el pecho), un protector solar facial alto, una crema antiestrías a partir del tercer mes y una dieta equilibrada.

La piel debe estar bien hidratada ya que a medida que la piel del abdomen se extiende, esa área se siente seca. El mejor consejo es usar una buena loción o crema de cuerpo (con urea) o un aceite.

Las estrías son muy comunes en los últimos meses del embarazo. Para evitarlas, es importante mantener la piel hidratada. ¿Cómo se consigue? Principalmente, a través de la aplicación de cremas o aceites mientras se da un masaje suave para aumentar la circulación, y con una alimentación equilibrada.

Otra alteración que el embarazo provoca en la piel son las manchas, verrugas o lunares. Si el embarazo es en verano, se recomienda utilizar una crema de protección solar de factor alto. En el caso que ya hayan aparecido manchitas, fruto de la acción hormonal y la exposición al sol, no es recomendable usar cremas despigmentantes o blanqueadoras hasta después del parto.

Cualquier cambio relacionado con la piel, tal como el crecimiento de lunares, debe consultarse con un dermatólogo. En cuanto a las verrugas, que salen debido al aumento de estrógenos, desaparecerán después del parto.

Finalmente, en cuanto a la dieta, es necesario hidratarse también, es aconsejable beber dos litros de agua diarios y consumir alimentos ricos en antioxidantes y vitamina C presente en el kiwi, brócoli, tomate, fresas, piña, naranja y limón.

Los productos de belleza continen a menudo componentes que no son recomendables durante el embarazo. A continuación encontraréis una lista orientativa, que indica qué componentes se deberían evitar. Sin embargo, ante cualquier duda, consulta  a tu médico.

- Medicamentos para el acné: no se recomienda usar productos que contengan retinoles, ácido salicílico, peróxido de benzoilo, roacutan o antibióticos orales.
- Tintes de pelo. Durante el primer trimestre se debe evitar los tintes que tengan contacto con el cuero cabelludo.
- Exfoliantes, mascarillas, humectantes y limpiadoras: evitarlos durante el primer trimestre.
- Evitar el abuso de baños de inmersión. Cuando se toman estos baños hay que usar agua tibia no caliente y no quedarse mucho tiempo en el agua.
- No usar sin supervisión médica productos con cortisona o hidrocortisona.
- Evitar el uso de productos depilatorios como cremas y geles que pueden penetrar la piel.
- Los autobronceadores son un producto controvertido.
- Evitar tratamientos spa (de estética profesional) que tengan calor como envolturas corporales. Tener cuidado con las uñas acrílicas.

11 Comentarios / Comentar

áNGELEs
Durante el embarazo hay que cuidarse mucho, tanto por dentro como por fuera, por lo que hay que usar productos muy fiables.
8 febrero, 2012 - 14:47
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maria isabel ramos
Muchas gracias……..por los consejos,me han sido muy utiles, ya que estoy embarazada. Saludos.
8 febrero, 2012 - 15:14
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gormita
gracias por vuestros consejos son muy buenos
8 febrero, 2012 - 16:00
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Julia
Es importantísimo mantener la piel hidratada durante todo el embarazo y si es con Eucerín mucho mejor, por su alta calidad se hace indispensable su uso en todos los momentos de la vida.
Un saludo.
8 febrero, 2012 - 22:19
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Antonia
Es bueno saberlo de cara al futuro… De momento necesito únicamente un voluntario que me soporte ¡Je, je, je! Saludos
8 febrero, 2012 - 23:25
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PATRI
Bueno, pues os dire que no tengo hijos y que nunca he estado embarazada, pero si creo que las cremas son muy buenas, ya que las que utilizo yo son hidratantes, sobre todo del cuerpo, grancias por vuestra informacion
10 febrero, 2012 - 12:33
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noasalamanca
cada dia aprendes mas cosas ,gracias.
12 febrero, 2012 - 22:00
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minerva Afonso
Hola,
Quería saber si durante el embarazo se puede usar su linea Dermosensifyer y Hyalluron filler.
gracias
minerva
27 febrero, 2012 - 19:07
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Dr. Juan Arenas, Asesor Médico de Eucerin
Hola Minerva,
Ningún producto Eucerin de uso dermocosmético y a nivel tópico afecta el estado de embarazo ni la buena marcha de la gestación. Todos los productos Eucerin, incluidos los que nos mencionas, Dermodensifyer y Hyaluron Filler, cuidan la piel y aportan las soluciones para las que están diseñados sin romper el equilibrio cutáneo ni alterar las funciones orgánicas.
Recibe un cordial saludo.
28 febrero, 2012 - 10:09
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Amurrio
Durante el embarazo hay que cuidar mucho la piel, el sol en grandes cantidades puede ser perjudicial.
8 mayo, 2012 - 11:20
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